いやいや、

今日の体重は28.5㎏でした。

今月の一日の平均体重は28.46㎏でした。

牛(もう)ちょっと体重を増やさないと駄目かな…

運動選手みたいに体重を絞りながらも体脂肪率は

引き締めてこうかなって？あ、ジェイクばっかりに

厳しくしないで気を使わないとね。でも、一応自分の体脂肪率って

20％以下です。まあまあかなとは自分では思ってはいますけどね(誇）エッヘン。

なんだかんだで、この時間になっちゃいました(泣)