また、やっちゃった〜

今日の体重は28.5㎏でした。

朝餉を食べた後の居眠りを今日もしちゃいました(泣)

このような習慣は治さないといけないと思っては

居るんですが、どうも眠気だけは押さえきれないのが

現状ですが、だからって言って治さなければいけない

習慣だと思ってます。

どなたか？いい方法を知ってる方が居たら教えてください。