散歩に出掛けて

今日の体重は28㎏でした。

風は冷たかったですが、ジェイクと出掛けると結構汗ばむんですが、

これって?散歩じゃなくてジョキングに近いもので

散歩というよりも運動じゃないかと…

まあ〜、前から思ってましたが、盲導犬歩行は一種のスポーツだと

思ってましたが、ジェイクとの散歩はそれを超えてると思いますが、

健康面では散歩と運動が一緒に出来るとは思いますが、

やっぱ、自分としては運動と言ったら、ロッククライミングボルダリング

汗をかきながらも握力と足が限界になりながらも壁を登ってる方が

いい運動だなって思いますが、壁登りも散歩も良い全身運動だなって( ^)o(^ )