2013-04-08 久しぶりに 早朝散歩と午前午後と散歩はきつかったかも。こりゃ〜また?ジムに行ってマシーンで筋トレして体を作り直さないと駄目カナッペ(泣)そう言えば♪最近、筋肉が落ちてきて体がたるんできてる気がするしさぁ〜(涙)