父ちゃん散歩に行くの行かないのどっちなのさぁ〜？

今日の体重は24.4kgでした。

ちゃんと定期的に朝の散歩をすれば、

体重も一定になるんですけど？何だかんだで忙しかったり

啓発で出かけなければ行けない時は、

やっぱり体重は少し重くなっちゃいますね。

だからって、ご飯の量を減らす訳に行かないので

其処ら辺が難しい所ですね(笑)